通っているフィットネスクラブのあれは介護予防運動かな
通っているフィットネスクラブで、ある程度の年齢以上の人を対象にしているミニコース、セッションがある。今まで関心がなかったのだがあれも一種の介護予防運動なんだろう。フィットネスクラブに通ってくる人は、年齢が高くても比較的元気な人が多いから、まだまだ介護されるなんてとんでもないと思ってはいるwだからこそ、介護予防運動でも介護予防運動といわずにアルファベットやカタカナのかっこいい名称にしてｗ 楽しんで、結果、介護予防運動にもなっているwでも老人ホームで介護予防運動の指導をする時も「介護予防運動の指導」というと、なんか元気が出ないんじゃない？楽しく、身体を動かしましょう！結果として、介護予防運動に必要な要素があって、事故を防ぎながら、指導実施ができる人、それが介護予防運動指導員なんだと実感される。
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