通っているフィットネスクラブで、ある程度の年齢以上の人を対象にしているミニコース、セッションがある。今まで関心がなかったのだがあれも一種の介護予防運動なんだろう。フィットネスクラブに通ってくる人は、年齢が高くても比較的元気な人が多いから、まだまだ介護されるなんてとんでもないと思ってはいるwだからこそ、介護予防運動でも介護予防運動といわずにアルファベットやカタカナのかっこいい名称にしてｗ 楽しんで、結果、介護予防運動にもなっているwでも老人ホームで介護予防運動の指導をする時も「介護予防運動の指導」...

この介護 予防 運動 指導員 受験 試験のポイントと注意なんてことを書いた当時は、自分と介護の問題なんてずっと遠いものだと思っていた。両親は二人とも健在だが、それなりに元気でやっていて、家系でいてば、ＸＸがボケたなん話は聞かない。早死にしている人が多い感じで、介護といっても病院で数か月とかのことは、あったのだが。
介護予防運動や介護について、真面目に考えることになったのは、父が昏倒し、救急搬送されたことがあった時だ。それまで介護なんてことは、ほとんど考えたことがない。だから・・・というわけでもな...